Raviji’s
Wisdom
Effects of Pranayam (Part 2)
Fully breathing in and out in Pranayama is not just a breathing exercise — it is a system-wide upgrade for the body, mind, and inner intelligence. When the breath becomes complete, life energy begins to move without obstruction. Here is what happens, layer by layer,...
Effects of Pranayam ( part 1 – Slow breathing)
When you breathe slowly and consciously in Pranayama, a cascade of changes happens—from the breath, to the nervous system, to the mind, and finally to awareness. 1. Nervous system shifts to calm mode Slow breathing (especially long exhalations) activates the vagus...
Beyond Caste: A Reflection on Human Growth
Across cultures and civilizations, societies have struggled with divisions that separate people rather than unite them. Often, these divisions are attributed to religion, tradition, or ancient texts. Yet, many such separations arise not from spiritual wisdom, but from...
Survival of the Fittest – A Human Question
It is natural to believe that only the fittest survive—whether that fitness shows up as physical strength, sharp intelligence, or powerful immunity. But what does fitness truly mean? Fitness is not a sculpted body.It is not brilliance accumulated through endless...
ప్రకృతి నియమాలు – భగవంతుని మార్గం
సృష్టి అంతా ఒక అద్భుతమైన భగవంతుడి కార్యం. మన కళ్లకు కనిపించే ప్రతి జీవి, ప్రతి పర్వతం, ప్రతి నది — ఇవన్నీ ఆయన వైభవాన్ని వెల్లడించే సాక్ష్యాలు. ఈ అద్భుతమైన సృష్టి నడవడానికి, భగవంతుడు ప్రకృతికి కొన్ని అనివార్యమైన నియమాలు పెట్టాడు. ఆ ప్రకృతినుంచి పుట్టిన జీవరాశులన్నిటికి...
అనుమానం అనే విత్తనం
మన మాటలకి ఎంత శక్తి ఉందో మనం ఎప్పుడూ గమనించం. కొన్ని మాటలు జీవితం మారుస్తాయి... మరికొన్ని మాటలు... జీవితం నాశనం చేస్తాయి. ఇది అలాంటి ఒక చిన్న మాటతో మొదలైన కథ. 🏡 ఒక సాయంత్రం సంధ్యా సమయం. సూర్యాస్తమయం బంగారు వెలుగులు రాలుస్తున్నాయి. మీనా తన బాల్కనీలో కూర్చుని చాయ్...
Latest News
Subscribe to Our Newsletter
Get Started
Reach out to us to nurture you and your family.
